Monica

Le visage est la partie de notre corps qui est souvent la plus regardée et dont on a envie de prendre soin afin d’avoir bonne mine. Effectuer ce type de massage aura donc un effet sur notre beauté, notre détente…

Même si tous les massages jouent un rôle dans la gestion des émotions, le massage émotionnel est totalement axé dans cette direction et est donc le plus efficace. Il reste une méthode encore peu connue qui a tendance en raison…

Le massage hawaïen, également appelé Lomi-Lomi est originaire de Polynésie. Lomi-Lomi veut dire littéralement massage en hawaïen. Il a pour but principal de procurer au patient le bien-être maximum. Ses principes Il se pratique dans une ambiance calme. Le masseur…

C’est le psychologue Claude Camilli qui à créé le massage sensitif en 1956. Sa pratique s’est développée partout en Europe à partir de 1975 après avoir connu quelques améliorations. Ses principes Il s’agit d’un massage particulier qui a pour objectif…

Le massage sportif est plutôt réservé aux compétiteurs de haut niveau afin de conserver une bonne santé mais il peut être bénéfique et nécessaire pour les amateurs qui pratiquent un sport régulièrement ou même occasionnellement et qui désirent garder la…

Développée au XVIe siècle, le massage suédois est un type de massage qui a inspiré de nombreuses techniques contemporaines. Ce massage, que l’on pourrait qualifier de dynamique, a pour but la relaxation des muscles. Il s’agit d’un massage assez particulier…

Le massage taoïste est originaire de Chine. Il s’appuie sur les règles du taoïsme, ancienne religion chinoise fondée au 2ème siècle. La médecine chinoise est très respectueuse de ses règles. En raison de ses bienfaits sur la santé et le…

Le massage thaï a des origines très anciennes qui remontent à environ 2500 ans. Il est souvent pratiqué dans un but de véritable relaxation. Ses particularités Ce massage ne se pratique pas sur une table mais sur une natte ou…

Le shiatsu (qui se traduit par «pression des doigts») est une technique de massage d’origine japonaise. Il se pratique sans huile sur des vêtements légers par une technique de pression des doigts, des coudes, des genoux ou même des pieds…

Le massage de bébé est le moment privilégié de la journée, c’est pourquoi il faut mettre en place de bonnes dispositions pour qu’il reste agréable et reposant. Choisir le bon moment Avant de commencer, il faut que vous ayez envie…

Le massage danse interactif nous vient de l’Inde. Il consiste à allier danse et massage et a pour but la détente des différents partenaires. Ce type de massage n’a pas de règle stricte, il peut être pratiqué nu ou habillé,…

Le massage chinois est un massage thérapeutique vieux de plus de 5000 ans. Tout comme l’acupuncture, il fait partie des techniques ancestrales de la médecine chinoise qui sont toujours très utiles et très appréciées de nos jours. Son principe est…

Pour de nombreuses personnes, la perspective d’un soin massé n’est pas toujours synonyme de plaisir. En effet, le massage classique est avant tout thérapeutique et stimule la circulation sanguine tout en agissant sur les muscles, les tendons et les ligaments.…

Le massage cachemirien ou kashmiri est issu de la tradition shivaïste. Il puise son essence dans l’apprentissage de la connaissance de son corps afin d’harmoniser corps et esprit dans un objectif de santé et de mieux-être. C’est un massage très…

Le massage ayurvédique est issu de la médecine indienne. Cette médecine datant de plus de 5000 ans est toujours pratiquée aujourd’hui. En Inde, chacun se fait masser au moins une fois par semaine. En raison de ses bienfaits sur la…

En institut de bien-être ou à faire soi-même à la maison, il existe un large éventail de massages différents et possédant chacun des vertus spécifiques. Parmi eux le massage aux pierres chaudes est l’un des plus surprenants, car  il est aussi…

Amma est un mot japonais qui signifie «calmer par le toucher» Le massage amma est plus qu’une pratique, c’est un art ancestral, qui, par le biais de techniques d’acupressure, va soulager le patient et améliorer son état de santé. Il…

Le massage abdominal comme son nom l’indique se concentre sur les organes internes de l’abdomen. Il permet de relever les différents points d’engorgement du système digestif et de soulager le patient de ses douleurs à la fois physiques et émotionnelles.…

Le drainage lymphatique a pour but d’améliorer la santé et est indiqué dans le traitement des gênes circulatoires. Il consiste en un massage doux utilisé dans le but de détoxiquer le corps et améliorer la circulation sanguine. Il est pratiqué…

L’acupressure a une origine chinoise et existe depuis des milliers d’années. Elle est couramment utilisée en Chine par les médecins traditionnels. Aujourd’hui, on la pratique assez souvent également dans les pays occidentaux. Sa pratique L’acupressure est une technique qui se…